ISMERD MEG ÉS ALKALMAZD HELYESEN A GUA SHA MÓDSZERÉT AZ ÚTMUTATÓM SEGÍTSÉGÉVEL

MÁRA MÁR A GUA SHA-NAK SZÁMOS FELHASZNÁLÁSI TERÜLETE VAN A TESTEN VÉGZETT GUA SHAN KÍVÜL, AZ ARCON VÉGZETT GYAKORLATOK A BŐR FITALSÁGÁNAK ÉS EGÉSZSÉGESEBB ÁLLAPOTÁNAK MEGŐRZÉSÉRE IS HATÉKONYAN ALKALMAZHATÓ, AZONBAN EZEK MIND AZ ŐSI TECHNIKÁRA ÉS ELMÉLETRE ALAPSZANAK.

Milyen problémák esetére alkalmazhatod a Gua Sha gyakorlatokat az arcon?

Nagyon elterjedt a Gua Sha alkalmazásával történő arcfeszesítés és ránctalanítás, de ez a módszer ennél többet tud az arc esetében is, ha megfelelően tudjuk alkalmazni.

• Puffadt arcbőr
• Szem alatti sötét karikák, duzzanatok
• Fakó, színtelen, élettelen arcbőr
• Pattanások/akne (nem közvetlenül)
• Ráncok
• Löttyedt arcbőr
• Toka

Ez az alap Gua Sha Útmutató célja, hogy megismerd mi is valójában a Gua Sha a beauty trendeken túl, hogy honnan ered és mekkora tudás van mögötte. Végigvezetlek azon, hogy hogyan is működik, hogyan alkalmazták régen, és hogyan alkalmazzák ma is különböző problémák kezelésére és hogyan alkalmazhatjuk napjainkban a szépségünk megőrzése érdekében is.

Mit tartalmaz az Arc Gua Sha Útmutató?​

A Gua Sha Útmutatónak két része van, egy 47 oldalas írott anyag, illetve hozzátartozik egy 35 perces videós anyag is.

Az írott anyag tartalma: ​

•  Az én átalakulásom

• A holisztikus szemléletmód a bőrápolásban

• Mi a TCM
• Hogyan kapcsolódik ehhez a Gua Sha
• Mi pontosan a Gua Sha
• Qi és a meridiánok
• Arc meridiánok
• Arc Gua Sha
• Arc izmok és szövetek
• Milyen problámák esetén alkalmazhatod az Arc Gua Shat
• Miket tapasztalhatsz 2-3 hét használat után
• Mennyi idő után tapasztalhatsz változást
• Hogyan végezd a Gua Shat az arcon
• Mennyit és mikor használd
• Milyen esetben ne használd
• A bőr előkészítése
• Gua Sha alap technikák
• Bemelegítés technikák

• Fontos szabályok
• Extra tippek
• Hogyan tisztítsd megfelelően a követ
• Az idő kereke
• Elvárások
  

  A videós anyag tartalma:

  Egy 35 perces videóban megtanítom, hogy milyen különöző hatásokat érhetünk el  a gyakorlással, ha különböző technikákat alkalmazunk. Megtanítom az ehhez szükséges alap technikákat, és a különböző típusú bemelegítéseket és gyakorlatsorokat. Valamint egyéb hasznos információk és tippek  is elhangzanak a videóba